2017-01-10から1日間の記事一覧
やむをえない。 気持ちどうなるか。 起きる時間が 安定していても 行き着くのは 寝る時間。 11時に 床に就き、 6時までに 起きる。 もし 6時より前に 習慣通りに起きられれば そのまま起きることにする。 ~あしたにつづく~
やむをえない。 気持ちどうなるか。 起きる時間が 安定していても 行き着くのは 寝る時間。 11時に 床に就き、 6時までに 起きる。 もし 6時より前に 習慣通りに起きられれば そのまま起きることにする。 ~あしたにつづく~