オナ禁生活２０日目・・・部屋のかお

見違えるようだ。

あらかた不要なものを片づけ、必要なものをできるだけ少なくし、掃除した。

 それだけのことなのに、

一時的に空間をつくりだした時とは、また違った驚きと喜びを感じている。

 自分の部屋で、ゆったり運動できる！！

今、身近でできることから始める。

やっと、いや、

久しぶりに、自分の部屋にいて、

ほんとうに、リラックスできている。

夕方。

いよいよ本格的に、筋トレを再開する。

フィットネスマットを敷く。

ノルマのためのタイマーをセットする。

頭痛も腹痛も、いつの間にかどこかへ行ってしまった。

特に、頭痛から解放されたことが１番大きい。 

この１週間は、本当に、心身ともに、波が激しかった。

いまは・・・・・、

現実は、今のこの瞬間の連続でしかないことを

思い出し、

また、違った感覚で、今、この新しい部屋に立っている。

・・・・・・・・・。

筋トレが終わった。

自分の部屋で、こんな気持ちになれたことが嬉しい。

心臓が、バクバクだ。

同じ景色がまた、違う景色に見えた。

～来週につづく～