オナ禁生活３８日目・・・運動できることの喜び
思っていた以上に、うれしかったので書く。
今日は、正直１セットをやるのもやっとな心境だった。
そんな中、なんとか、１セットを終える。
終わった瞬間、
いつものように、ばてばてになる。
ところが、
やるだけやってみよう！
ためしに、もう１セットやってみる。
やはり、始めた瞬間から、息が荒い。
ただ、
なぜか、
気持ちいい！？
体はもちろん、もう動きたくない状態のはずだ。
それでも、
動いてみよう。
うまく言えないが、
この時、
初めて運動を
自分から、能動的にやっていると
感じられた。
こんなに、体を動かすことって、楽しいんだ！
２セット目を終える。
すごい達成感。
１セット目より、むしろ調子がよくなったような。
そして、
気持ちが、
安定して、より、ポジティブになれている。
こうなったら、もうやめられない。
実際に体験して、気付いてしまったあとのパワーって、本当にすごい。
～あしたにつづく～
今、興味がある展覧会
鳥取県立博物館
シリーズ 鳥取の表現者 File.07 「コウゲイノモリヘ ─探究する工芸家たち」
