オナ禁生活７９日目・・・ここにいるということ

空腹時の問題。

どうしても、

意識が

遠のく。

しかし、

昼食をとった後も、

あまり、状態が

変わらなかった。

寝不足の症状が

変わったのだろうか。

頭がくらっくらする。

そんな中、

また、昼休みに、

自然と上司と

会話をした。

やはり、違う。

そこまで、肩肘張らずに

受け答えできる。

ただ、

今日の体調のこともあり、

今回も、質問をするまでにはいかなかったが、

いつも以上に

聞くことに集中していたら、

色々話題が変化し、

いつの間にか、

また、楽しめて、リラックスできた。

・・・・・。

今日の筋トレで

なぜか

感極まってしまった。

ありがとうの気持ち。

正直、今日は、

筋トレしたい気分ではなかった。

くらくらと感情の揺れのダブルパンチ。

今、ここで生活できているということ。

自分が思う、ワクワクの感情に気付いて、それを維持できていること。

今日の上司との

何気ない会話も、そうだ。

あたりまえじゃない。

もっと、

もっと！

今、できることに、

目を向ける。

～あしたにつづく～

今、興味がある展覧会

静岡県

ヴァンジ彫刻庭園美術館

KIGI キギ in Clematis no Oka

http://www.vangi-museum.jp/kikaku/160402.html

今日のオナ禁手帳。

結局、寝不足なんだ。１日の終わりの過ごし方を見直す。

部屋の整理の影響が少しずつ、出てきている。物が少なくなった分、自分が今何をするのかがはっきりして、そこに自然と目がいくようになっている。