2016-07-12 オナ禁生活163日目・・・急接近!! もちろん、 精神的な意味で。 ・・・・・・・。 オナ禁してて 本当によかった。 日記を書いてて、今何を書くと言ったら、 この一言しかない。 たくさんの笑顔。 ~あしたにつづく~ 今日のオナ禁手帳。 目を向ける。質問力をつける。計画を練る。課題多し。