オナ禁生活２３８日目・・・朝筋トレをした１日の心境

朝、運動するなんて

ラジオ体操以来なかった。

それくらいの意識だった。

ところが！

こんなに心境が違う！！

テンションが一気に上がるわけではなく、

粘り強くなった感じ。

１日通して

気持ちが、グッと引き締まる。

さすがに

筋肉痛になったが、

何とかこなせた。

時間の流れも

予定通りできた。

体力が続くかは

まだ何とも言えないが

１日の軸になっている。

そう感じた。

まず、朝に関して言えば

眠気はまずこない。

昼過ぎになっても

そんなに落ちなかった。

少なくとも

土日とはいえ、

２日連続で

通してやったのは

７月以来だったので、

それを考えたら

行ける気がする。

～あしたにつづく～

今日のオナ禁手帳。

もっと時間を見る。時間をはっきりする。明日が１つの基準になる。

モテる男のための禁欲マニュアル『断射プログラム』オナ禁でフェロモンとオーラを搭載した男に進化せよ！