オナ禁生活２９７日目・・・時間があった！！

自分が

納得した上で

決めた時間に寝る。

すごく

精神衛生にいい。

起きる時も

時間を極端に空ける

ことなく

起きられた。

まだ

体自体

微妙な状態ではあるが

お昼過ぎ、

２０分ほどの

仮眠をとって

つないだ。

今の心境は

少し睡眠時間を増やす考えでいる。

まずは、そこからだ。

普段の

行動する順番も

余裕が出てきたからか

やっておこうという気になる。

あとは

続けられるか？

昨日のうちに

やりたいことリストを

書き出してはみたが、

思わぬ事態に

なりつつある。

～あしたにつづく～

今日のオナ禁手帳。

性衝動に関しては、特に変化はなかった。眠気も今のところ来ない。メリハリつける。

モテる男のための禁欲マニュアル『断射プログラム』オナ禁でフェロモンとオーラを搭載した男に進化せよ！