オナ禁生活４０６日目・・・１日２食のその後

先週の休み明けの出勤時、

さすがに昼抜きは

やめようかとも考えたが、

習慣が見事発動。

先週の水曜以降、

土日を除いて

続けられている。

・・・・・・・。

よくよく思い返せば

空白の５日間に入る直前、

筋トレやら寝る時間調整とか言ってた頃、

実は結構空腹感に襲われていた。

 一方、

休んでからは

食事に関して言えば、

２日くらいで普段通りの感じに

戻れたので、

ある意味、

タイミングに救われたとも言える。

ちなみに

今もまだ

筋トレは再開できていないが、

体調不良になるのではという

不安は

そこまでなく、

どう考えても

乗り越えた時間に感謝せずにはいられない。

１日２食のこともあるので

今週中にできれば

再開を考えている。

～あしたにつづく～

今日のオナ禁手帳。

今朝起きてから、症状が少しだが軽くなったと実感。もう一息。

モテる男のための禁欲マニュアル『断射プログラム』オナ禁でフェロモンとオーラを搭載した男に進化せよ！