オナ禁生活431日目・・・AM5:30起床…

だんだん

習慣になりそうな

自然起床。

本当は

6時に

自然に起きたいのに・・・。

エゴ丸出し。

以前挙げた

二度寝ルールにも適していないので、

最初は起き上がらないで過ごしていたが

ここ2、3日は

いさぎよく

すぐに起き上がるようになってきた。

何だか不思議だ。

原因が分かったところで

納得いかないような気がする。

午前は仕事でアイディアが浮かんだり

いつもよりフットワークが軽かったが、

午後

少し寝不足感が出てきたか？

ここで

あえて夜更かししてみて、

どうなるか試してみるか。

～あしたにつづく～

今日のオナ禁手帳
PC開けず。LINEも返せず。眠気。